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平安夜里话平安
新的一年马上来到，祝愿各位车友、驴友、骑友在新的一年里，玩得开心、平平安安。
自驾游装备攻略大全（本人精心总结）
【个人装备】 保暖御寒衣物，外套要能够防风挡雨的，多套内衣 裤和袜子；双肩背包、腰包、雨具、塑料袋多个、个人洗漱用品、太阳镜、遮阳帽，润肤品；保暖水瓶、手机、照相机、有效证件（身份证）。药品、食品等
【温馨提示】 出发前要锻炼；进景区睡眠和休息要足。保持乐观。尤其是进入高原每人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，症状都会逐步减轻或消失。“关于高原反应的应对措施”：初到高原进食切莫过量，多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最好不吸烟不喝酒。高原旅游宜穿宽松保暖衣服。高原地带日照强烈，最好戴上墨镜、防晒霜。还有就是进高原时自己带点零食（巧克力、牛肉干等）。由于海拨较高，很多都会出现高原反应，所以如何预防高原反应现在并没有一个很好的方法来完全防止高原反应，您所能做的就是尽量减少或减轻高原反应所带来的严重后果，这里提出一些方法供参考：
1）旅途中不要剧烈运动，不要喝酒，要多休息等 。
2)、适当用一些药物，尽管不是很有效。
3)、发生高原反应不要急，这是很正常的，可采取休息、吸氧等方法，但如果有条件最好是能到医院输液，这是最有效的办法。
行程提示：
行程确定 带几辆车、租几辆车、确定必去和选去的地方；订票
装备确定 分工合作，互相协助，尽量减少携带重量，各有所长、各尽所能
安全提示 强调出行安全，沿途注意事项
身心准备 从心理做好最困难的准备，身体尽量调整到最佳状态
团队协作 强调团队协作的重要性，树立大局观，以整体为重
目前自驾游也越来越成为主要娱乐活动之一。我们要做哪些行前准备呢？本人总结了相关信息，列出完备的行前【准备清单】、遇到故障【应急修理方法】，只要大家按照清单列出的物品装备进行参考准备，你就可以放心出发，享受那寄情山水的自驾旅程啦！
一．出行前全面检测
长途自驾，一定要对车辆进行一次彻底的全面检测，确保车况良好才能上路。常规检查机油、冷却液、助力油、玻璃水，重点检查轮胎、备胎胎压和轮胎磨损是不是正常，轮胎上有没有扎钉子。看看千斤顶和更换轮胎的工具是不是在车上，带一个轮胎充气泵也许有用处。有条件去4S店检查一下发动机、刹车、ABS和电路情况。另外，还要看电压、电解液面是否正常、蓄电池有无破损、有无足够电量等。另外，灯光、制动等系统都要详细检测。
二．千万注意行车安全
自驾最重要的是安全。及时了解路况，开车时要控制车速与车距。保持直行，减少变道，车队要尽量在主行车道行驶，随时注意路边的标志线，不能压车道线行驶，也不能占用超车道。一定要警惕疲劳驾驶，
三．自驾游全装备详表
1.【文本证件】：身份证、驾驶证、车辆行驶证、车辆保险单（注意保险地域范围）、养路费及购置税/车辆使用税缴费凭证、重要证件要贴身携带保管。另外许多省市的车辆保险只涵盖本省范围，出行前务必询问清楚，必要的话办一个出省的附加险，很便宜的。
2.【小药箱+急救包】：醒元本草、速效救心丸、安宫牛黄丸、云南白药、红花油、消炎药、泻立停、感冒发烧药、止血绷带、驱蚊虫药水、创可贴、抗高原反映的药品等。自驾游开长途往往远离医院。【醒元本草】（目前防止疲劳驾驶唯一管用的东东，另对晕车效果极神）、【速效救心丸】和【安宫牛黄丸】（突发心脏病或脑出血让你能够撑到医院；没有速效救心丸就用硝酸甘油一样）！红景天、肌苷口服液（抗高原反应）
3.【车辆备件】：随车工具、灭火器、备用钥匙、备用轮胎、一把补胎锥和几根补胎塞条、水桶、工兵铲、防滑链、防盗棍锁等。汽车 | 
发表于 2010-12-24 19:17:00