这7道家常菜最不健康 煮妇必知

不绅士先生

        相信每个人都有自己特喜欢吃的菜式，有的家常菜中隐含着对人体不利的因素，你对此了解多少呢?会不会平时吃的菜都是不健康的呢？
        1、葱菇鸡块（鸡肉＋芝麻）
           芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发。但与鸡肉同食会中毒，严重的中毒者会死亡。用甘草水煎服可治疗。

       2、麻辣四季豆（大蒜＋大葱）
       　大蒜大葱都是强烈刺激肠道的食物，一起食用后易出现腹痛、腹泻等症状。

       3、香蕉酸奶（香蕉＋酸奶）
　　    酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强，乳酸菌在胃液里很难存活，降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益！

       4、红枣带鱼粥（红枣＋鱼＋葱）
　　   红枣性平，能滋补脾胃，益气养血，与鱼葱同食会导致消化不良。

       5、五香茶叶蛋（茶叶＋鸡蛋）
　　    浓茶中含有较多的单宁酸，单宁酸能使物质中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，影响人体对蛋白质的吸收利用。

        6、红黄沙拉（黄瓜＋西红柿）
　　     西红柿含大量维生素C，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抗感染等作用。而黄瓜中含有维生素C分解酶，同食可使其中的维生素C遭到破坏。

        7、菠菜豆腐羹（菠菜＋豆腐）
　　     豆腐里含有氯化镁、**钙这两种物质，而菠菜中则含有草酸，两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙，不能被人体吸收。