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1、正确的期望是相信内在的改变
2、号令自然，必须遵守自然规律
3、准许自己为人，体验接受情绪
4、沉思没有作用，学会表达
5、冥想，放飞想象
6、外在的环境的给予的是片刻的快乐，真正的快乐由内心真正的确信开始
7、快乐和不快乐的人的区别不是在于一个快乐一个不快乐，他们有着同样的情绪，真正的区别的他们处理同样的不快乐的情绪时，一个很快就能调整，一个则完全不能自拔
8、帮助自己续而帮助他人，帮助他人就是帮助自己
9、欣赏本性中的一部分，它将升值，我们获得更多
10、成为你想在世上见到的改变，很多人都是按你做的去做而不是按你说的去做
11、一天内多做五件好事
12、传播快乐的最佳方法是努力争取自己的快乐，因为那时你就成为榜样
13、信念即自我实现预言
14、潜力---看到它，欣赏它，灌溉它，播撒阳光，它就会感恩，成长，将它们的注意力转移到它们一直在的地方
15、学生表现的如何与老师无关，与信念有关
16、让自己快乐，进入强大的积极的情境，带出有道德，最成功的自我，欣赏那个自我，帮助环境带出最杰出的自己
17、创造有意识、潜意识的积极环境
18、进入强大而积极的环境，将人的最佳状态充分调动起来
19、映射---在意识、潜意识中植入一颗种子，一种信念，一个词或一幅画面以及如何对我们行为产生影响
----找一些你爱的人或地方的照片（潜意识意识到它们的存在），让你开心的物品，艺术品，名人名句等挂墙上，多看激励电影
20、只要你想得到，只要你相信，你就能够做到（需要勤奋和坚持不懈）
21、运动员的成功由56%的期望值组成，成功取决于你相信自己是否成功的程度
22、成功者：——不断提问——相信自己
23、每个人自尊的程度，也是我们自信的程度
24、成功：——动力——心理基模与现实的一致性，相合性
25、爱迪生——我成功了5000次，成功证明了哪些方法时行不通的——从失败走向成功
26、史上最成功的科学家与艺术家也是失败次数最多的，学会失败，从失败中学习，成功别无他法，成功没有捷径
27、积极的理解事物或更乐观的人，事实上活得更长。像乐观主义者一样解析事件可以获得更高层次的成功
28、相信会成功，同时也要直面最残酷的现实
29、成功的秘密：乐观、热情、勤奋
30、放手去做不敢做，不敢说的事，面对接受承担风险
31、自我觉知，自我观察
32、成功或失败过后大起大落，都会恢复到基准线，我们一生基本沿基准的幸福发展
33、面对风险，把自己置于风险线上经受磨练，幸福基准水平会提高
34、经常经受失败，会发觉失败并不是那么可怕。想象中的失败比实际的痛苦痛得多，努力面对会获得更多成功
35、乐观是指诠释的方式，而不是盲目的自我感觉良好
36、乐观的方法：---采取行动，尽管去做，把自己置于风险上
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发表于 2014-3-5 14:44:09
