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我的情况和你一样, 经过近一年的时间才算基本养好,方法是静养、、 少提重物,用些活血化瘀的药物自己按揉 ,手法要轻柔。 以自己能忍受的程度为宜! 待一定时日后 ,用热的白酒同样的手法热揉, 同时经常自我按摩, 要持之以恒 .相信不久的将来你一定会痊愈的!
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可以去铁路那里的朱老二那里问问,但是千万不要去按摩店里,我老爸上次也是拉伤,也是胳膊结果想着按摩一下就好了,结果还给错位了,没办法最后去了朱老二那里还跑医院拍了片子,现在拿了药在调养。
谢谢,我去找找试试
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